Таблица нфп 2021 для военнослужащих мужчин

Содержание
  1. Физо для военнослужащих по контракту: нормативы в 2021 году, таблица
  2. Условия выплаты
  3. Дополнительные начисления за ФИЗО
  4. Прибавка к пенсии военнослужащего
  5. Таблица нфп 2021 для военнослужащих мужчин
  6. Нормативы по физической подготовке
  7. Приказ Министра обороны РФ от 21 апреля 2009 г. N 200 «Об утверждении Наставления по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации» (с изменениями и дополнениями)
  8. Надбавка за ФИЗО военнослужащим в 2021 году
  9. Нормативы по физической подготовке для военнослужащих
  10. Приложение N 15. Таблица начисления баллов за выполнение упражнений по физической подготовке (для военнослужащих женского пола)
  11. Баллы за физо военнослужащим по контракту 2021 2021 год
  12. Глава 7. Требования по проверке и оценке состояния физической подготовленности военнослужащих Вооруженных Сил (ст.ст. 215 — 264)
  13. Нормы физической подготовки для военнослужащих
  14. Контрактники
  15. Мужчины до 30 лет:
  16. Мужчины старше 30 лет:
  17. Женщины до 25 лет:
  18. Женщины старше 25 лет:
  19. ВДВ
  20. Спецслужбы: подразделения спецназначения «Вымпел», «Альфа», спецназ ФСО
  21. Надбавка за физическую подготовку (ФИЗО): как военнослужащим получить выплаты в 2019 году
  22. Законодательная основа
  23. Из чего складывается ДД военного
  24. Расчет надбавки за физ.подготовку
  25. Порядок действий для получения выплаты
  26. Примеры влияния доплат на итоговый уровень ДД
  27. Нормативы физо в армии для контрактников и некоторые аспекты службы
  28. Что такое физо в армии?
  29. Какие нормативы по физо необходимо выполнить контрактнику?
  30. Нормативы армии по физо для военнослужащих, по контракту 2020
  31. Нормативы по физо для призывников в армию
  32. Основные нормативы по физо для военнослужащих, проходящих военную службу по призыву
  33. Физо для военных – нормативы
  34. Что такое ФИЗО?
  35. Призывники
  36. Нормативы для женщин
  37. По возрастным ограничениям
  38. Отличия при сдаче нормативов
  39. Как оценивается физическая подготовка в ВС РФ

Физо для военнослужащих по контракту: нормативы в 2021 году, таблица

Таблица нфп 2021 для военнослужащих мужчин

Основополагающими документами, регламентирующие порядок начисления зарплат и надбавок военнослужащим являются:

  • ФЗ-306 от 2011 г. «О финансовом обеспечении военнослужащих» — дает право военным получать зарплату и ежемесячную надбавку согласно выслуге лет.
  • Постановление Правительства РФ №1074 от 2011 г. «О формировании окладов материального содержания военных-контрактников» — регулирует все нюансы финансового обеспечения данной категории граждан.

Согласно положениям перечисленных документов надбавка военнослужащим, в том числе и в 2021 году, будет начисляться не в строго фиксированной сумме, а в процентном соотношении от материального содержания, которое прямо зависит от:

  • стажа – общего количества лет нахождения в вооруженных силах;
  • оклада – устанавливается с учетом звания;
  • оснований для льготного расчета стажа.

Надбавки вводятся не сразу после того, как гражданин приступил к своим обязанностям, а по истечении определенного периода нахождения в армии. Такой порядок призван стимулировать граждан к прохождению службы в вооруженных силах на постоянной основе.

Условия выплаты

Надбавки военнослужащим в 2021 году выплачиваются при соблюдении следующих условий:

  1. Минимальный период службы – для представителей вооруженных сил значение установлено на уровне 2 лет. Для отдельных категорий граждан стаж рассчитывается по льготной системе.
  2. Выслуга лет с учетом занимаемой должности, места и статуса – например, служба при СССР, попадание в плен, работа в правоохранительных органах или на таможне.

Расчет выслуги лет осуществляется с учетом следующих периодов:

  • служба в армии РФ, СССР, войсках стран СНГ и отдельных иностранных держав;
  • период приостановления работы в вооруженных силах по факту избрания депутатом, судьей или другим выборным должностным лицом;
  • признание безвестно отсутствующим или подтвержденный факт нахождения в плену;
  • содержание под стражей или отбывание наказания при вынесении оправдательного приговора в дальнейшем;
  • прерывание службы в армии по причине необоснованного увольнения;
  • работа в других силовых структурах.

Кроме этого законодательством определена льготная выслуга, когда в расчете стажа задействуется повышающий коэффициент. Т.е. реальный период службы для отдельных должностей в армии засчитывается с учетом поправочного значения.

Действующие параметры отражены в следующей таблице:

ДолжностьКоэффициент
Должности летного состава, связанные с полетами на самолетах, вертолетах в рамках учебно-летной или военной подготовки.2
Должности испытателей парашютов и катапультных систем.
Должности, связанные с прыжками с парашютом.1.5
Должности участвующих в морских экспедициях.
Должности проходящих службу на морских судах.

Процентная надбавка за выслугу лет военнослужащим в 2021 году будет выглядеть следующим образом:

  • 2-5 лет – 10%
  • 5-10 лет – 15%.
  • 10-15 лет – 20%.
  • 15-20 лет – 25%.
  • 20-25 лет – 30%.
  • От 25 лет – 40%.

Дополнительные начисления за ФИЗО

В 2020 и в 2021 году военнослужащие, работающие по контракту, имеют право увеличить денежное содержание за счет надбавок за ФИЗО. Суть предложения в поддержании сотрудниками отличной физической формы. При выполнении физических нормативов в ходе проверки они будут получать дополнительные выплаты в качестве премии.

Величина доплаты колеблется от 15% до 100% оклада. Параметры следующие:

  • выполнение нормативов 2 уровня – к зарплате прибавляется 15%;
  • выполнение нормативов 1 уровня – к зарплате прибавляется 30%;
  • выполнение нормативов мастерами спорта на отлично – размер доплаты 100% оклада;
  • успешное прохождение тестирования кандидатами в мастера спорта – начисляется 90% премии.

Кроме этого премиальные могут получать военнослужащие-контрактники за добросовестное выполнение служебных обязанностей. Надбавки перечисляются ежемесячно в день получения базовой зарплаты на основании распоряжения руководителя подразделения.

В соответствующем приказе указывается ФИО сотрудника, воинское звание, должность, выслуга лет на момент составления документа и процент надбавки.

Размер доплаты может достигать 25% от оклада. Деньги не выплачиваются, если кандидат получил низкие результаты по итогам проверки физподготовки или был привлечен к дисциплинарной ответственности.

Прибавка к пенсии военнослужащего

Армейский стаж влияет не только на размер зарплаты при прохождении службы, но и на величину пенсионных отчислений после окончания карьеры. Для получения статуса «военный пенсионер» гражданину нужно отслужить не менее 20 лет без учета возраста.

Величина пособия составит 50% от должностного оклада. За каждый год службы сверх 20 лет к пенсии прибавляется по 3%.

Но максимальный размер выплат не может превышать 85% от величины зарплаты за один календарный месяц.

Сегодня мы расскажем вам об надбавке за высший уровень по физической подготовке.

Впервые данная надбавка за ФП, которая позволяла бы получать выплату за успехи в физической подготовке, появилась 01 августа 2010 года на основании приказа Министра обороны Российской Федерации от 26 августа 2010 г. № 1115.

Таблица нфп 2021 для военнослужащих мужчин

Таблица нфп 2021 для военнослужащих мужчин

По утрам каждый день зарядка и днем занятия по общефизической подготовки по программе армейской подготовки.

В многих спальных помещениях казармы предусмотрены спортивный уголки с тренажерами и с наличием спортивного инвентаря: гантели, гири, штанги, турник, – где каждый военнослужащий подразделения может дополнительно заниматься в свободное время.

Основная задача физической подготовки – это обеспечить максимальную готовность для выполнения боевых задач в полном обмундирование и вооружение, которое порой весит не мало.

Для этого проводится тренировочные марш броски в различных условиях по пересеченной местности.

Каждый солдат обязан владеть своим телом и умом для успешного выполнения боевого задания.

Нужно понимать, что от призывников в российскую армию никаких особых нормативов не потребуют и будут рады любой физической форме. Поэтому мы хотим рассмотреть нормативы в первую очередь для тех, кто служит по контракту, а также для различных спецслужб России.

Нормативы по физической подготовке

Таблица начисления баллов за выполнение упражнений по физической подготовке Упражнение № 4 подтягивание на перекладине Упражнение № 41 бег на 100 м Упражнение № 46 бег на 3 км Ед.

изм./ баллы Кол-во раз с мин, с 100 30 11,8 10.30 99 — — 10.32 98 29 11,9 10.34 97 — 10.35 96 28 12,0 10.38 95 — 10.40 94 27 12,1 10.42 93 — 10.44 92 26 12,2 10.46 91 — 10.48 90 25 12,3 10.50 89 — 10.52 88 24 12.4 10.54 87 — 10.56 86 23 12,5 10.58 85 — 11.00 84 22 12,6 11.04 83 — 11.08 82 21 12.7 11.12 81 —

Приказ Министра обороны РФ от 21 апреля 2009 г.

N 200 «Об утверждении Наставления по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации» (с изменениями и дополнениями)

Установлены особенности физической подготовки военнослужащих женского пола, в военно-учебном заведении, при подготовке и в ходе боевых действий. Для проведения занятий и выполнения нормативов военнослужащими по контракту определены возрастные группы с учетом пола.

Установлены упражнения, входящие в экзамен по физической подготовке для поступления в военно-учебные заведения. Также определен порядок проверки и оценки уровня физической подготовленности военнослужащих и подразделений, а также теоретических знаний и организаторско-методических умений командиров подразделений и качества управления физподготовкой.

п.

Надбавка за ФИЗО военнослужащим в 2021 году

Чтобы это узнать вам нужно знать свой месячный оклад в соответствии с занимаемой воинской должностью или если по простому то оклад по воинской должности.

Таблица размеров выплат надбавки за успешную сдачу физической подготовки Ниже в таблице приведены конкретные цифры надбавки за ФП военнослужащим по контракту от стрелка (рядовой) — первый тарифный разряд по штатной воинской должности, до командира полка (полковник) — 23 тарифный разряд по штатной воинской должности, включительно.

Примечание: Размер оклада по должности указан в соответствии с в 2021 году.

Тарифный разряд Размер оклада по должности 2 уровень 15% 1 уровень 30% высший уровень 70% первый разряд 80% КМС 90% МС, МСМК 100% 1 10 400 1560 3120 7280 8320 9360 10 400 2 11 440 1716 3432 8008 9152 10296 11 440 3 12 480 1872 3744 8736 9984 11232 12 480 4 13 520 2028 4056 9464 10816 12168 13 520 5 15 600 2340 4680 10920

Нормативы по физической подготовке для военнослужащих

Дополнительно проводятся зачеты каждый квартал в период прохождения службы.Студенты и курсанты специализированных военных учебных заведенийна этапе вступительных испытаний, а также периодически во время учебного процесса в рамках итоговых аттестационных мероприятий и в ходе различных проверок.

Помимо перечисленных оснований проверка уровня спортивной подготовки обязательна для лиц, назначаемых на вышестоящие офицерские должности.Уровень боеготовности различен для лиц разных половозрастных групп, зависит от условий прохождения службы и рода войск формирования.

856абитуриенты специализированных военных учебных заведений: парни и девушки из числа гражданских.новобранцы срочной службы: служащие

Таблица оценки физической подготовленности военнослужащих

Военно-служащие по контракту 2 возрастной группы (25 -29) 3 28 180 160 120 240 210 160 300 270 200 220280340 210270330 200260320 180240300 2 190 170 130 250 220 170 310 280 210 230290350 220280340 210270330 190250310 1 200 180 140 260 230 180 320 290 210 240300360 230290350 220280340 200260320 Военно-служащие по контракту 3 возрастной группы (30 — 34) 3 24 160 140 100 220 190 140 250 220 150 190250280 180240270 170230260 160220250 2 170 150 110 230 200 150 270 240 170 200260300 190250290 180240280 170230270 1 180 160 120 240 210 160 290 250 190 220270320 210260310 200250300 180240290 Военно-служащие по контракту 4 возрастной группы (35 — 39) 3 22 150 130 80 200 170 110 230 200 130 180240280 170230270 160220260 150200230 2 160 140 90 210 180 120 250 220 150 190250280 180240270 170230260 160210250 1 170 150 100 230 200 140 270 230 170 210260300 200250290 190240280 170230270 Военно-служащие

Приложение N 15.

Таблица начисления баллов за выполнение упражнений по физической подготовке (для военнослужащих женского пола)

Представленные в таблице нормативы соответствуют спортивной форме одежды. < приложение> Приложение >>

Баллы за физо военнослужащим по контракту 2021 2021 год

Последняя группа, 8-я соответствует возрасту свыше 55 лет.

При падении со снаряда в упражнениях N 8, 11, 12, 13, 14 проверяемым предоставляется право еще одной попытки на выполнение упражнения.

5. Выполнение физических упражнений в целях улучшения полученной оценки не допускается.

7. Проверка физической подготовленности военнослужащих проводится, как правило, в спортивной форме одежды, за исключением выполнения физических упражнений, для которых предусмотрена только военная форма одежды.

Глава 7. Требования по проверке и оценке состояния физической подготовленности военнослужащих Вооруженных Сил (ст.ст.

215 — 264)

Продолжительность проверки составляет: для батальона и ему равного — до 3 суток; для полка и ему равного — до 6 суток; для бригады — до 10 суток; для соединения и ему равного — до14 суток; для органов военного управления — до 6 суток. 217. Проверка физической подготовленности от воинской части и выше проводится с обязательным участием специалистов по физической подготовке.

Нормы физической подготовки для военнослужащих

Таблица нфп 2021 для военнослужащих мужчин

Для всех военных, кто служит в армии, ВДВ, спецназе, существуют обязательные нормативы физподготовки.

Контрактники

Службу по контракту можно разделить на несколько категорий: по возрастным группам и по половому признаку. Да-да, женщины тоже служат по контракту. По возрасту нормативы делятся на две категории: до 30 лет и старше 30 – у мужчин, до 25 лет и старше 25 – у женщин.

Первый свой контракт вы должны подписать в возрасте от 18 до 40 лет. Нормативы физподготовки состоят из трех уровней: силовая подготовка, скоростные данные и уровень вашей выносливости. Поэтому туда входят такие виды, как отжимания, подтягивания, бег и гонка на лыжах.

Давайте рассмотрим все это подробнее.

Мужчины до 30 лет:

— подтягивания на перекладине: 10 раз— отжимания: 45 раз— бег на 60 метров: 9,8 секунд— бег на 100 метров: 15,1 с.— челночный бег 10х10 метров: 28,5 с.— бег на 3 км: 14,4 минут— бег на 1 км: 4,2 мин.

— гонка на лыжах (5км): 28 минут

Мужчины старше 30 лет:

— подтягивания на перекладине: 8 раз— отжимания: 40 раз— бег на 60 метров: 10 секунд— бег на 100 метров: 15,8 с.— челночный бег 10х10 метров: 29,5 с.— бег на 3 км: 15,5 минут— бег на 1 км: 4,45 мин.

— гонка на лыжах (5км): 29 минут

Как видите, нормативы по возрасту расходятся, но не так уж сильно, поэтому старшему поколению при регулярных тренировках они вполне по зубам. Теперь перейдем к прекрасному полу.

Женщины до 25 лет:

— наклон туловищем вперед: 25 раз— отжимания: 12 раз— бег на 60 метров: 12,9 секунд— бег на 100 метров: 19,5 с.— челночный бег 10х10 метров: 38 с.

— бег на 1 км: 5,20 мин.

Женщины старше 25 лет:

— наклон туловищем вперед: 20 раз— отжимания: 10 раз— бег на 60 метров: 13,9 секунд— бег на 100 метров: 20,5 с.— челночный бег 10х10 метров: 39 с.

— бег на 1 км: 5,45 мин.

ВДВ

Воздушно-десантные войска всегда считались элитой российской армии, поэтому их нормативы по физподготовке особенно интересны. От десантников требуется крайне высокий уровень выносливости. Итак, смотрим и анализируем:

— подтягивания на перекладине: 13 раз— бег на 100 метров: 14,1 секунд— бег на 3 км: 12,3 минуты— кросс на 5 км: 24 минуты— лыжная гонка на 5 км: 28 минут— марш на лыжах 10 км: 1 час 15 минут— марш бросок в составе подразделения: 56 минут— преодоление полосы препятствий: 2 минуты 25 секунд— плавание в обмундировании с оружием: 100 метров

— специальный комплекс рукопашного боя: оценивается баллом

В дополнение ко всему идет несколько силовых комплексов и ряд испытаний на преодоление полосы препятствий.

Спецслужбы: подразделения спецназначения «Вымпел», «Альфа», спецназ ФСО

А теперь, пожалуй, самое вкусное. Чтобы соответствовать данным требованиям, придется серьезно попотеть в тренажерном зале.

— подтягивания на перекладине: 25 раз— отжимания: 90 раз— жим штанги лежа: 10 раз (вес не меньше собственного, но и не больше 100 кг)— пресс лежа на спине: 100 раз— челночный бег 10х10 метров: 25 секунд— бег 100 метров: 12,7 секунд— кросс 3 км: 11 минут

— выпрыгивание вверх со сменой ног: 90 раз

Также весь этот список дополняют показ техники ударов руками и ногами и участие в различных боях-спаррингах.

И упражнение-норматив, которое мы даже решили вынести отдельно от всех остальных – КСУ (комплексное силовое упражнение).

Сюда входит: 10 отжиманий от пола, 10 раз пресс лежа на спине, 10 раз упор присев – упор лежа, 10 раз прыжок вверх из упора присев.

И этот комплекс нужно выполнять 8 раз подряд без перерыва!
Как мы видим, нагрузки у всех разные. Для службы по контракту нормативы не такие уж суровые, и большинство спортивных людей без проблем их выполнят. Дальше, конечно, все уже не так просто — для уровня ВДВ и спецслужб нужно быть настоящим атлетом.

А вот как проходит Суровый аттракцион: спецназ сражается за краповый берет

Надбавка за физическую подготовку (ФИЗО): как военнослужащим получить выплаты в 2019 году

Выплаты за ФИЗО военнослужащим в 2019 году делятся на две группы.

К первой относят тех, кто выполняет нормативы по физической подготовке, а ко второй – достигших высоких результатов в военных видах спорта.

Оба типа надбавок в/с получает на основании нормативно-правового документа, который на 2019 год не претерпел изменений.

Законодательная основа

Выплаты за ФИЗО военнослужащим базируются на Приказе МО РФ № 500 от 21 марта 2012 года, где обозначен порядок надбавки за физическую подготовку.

В нем указано, что контрактник, подтвердивший или выполнивший нормативы для определенной категории, имеет право получать доплату, которая назначается на календарный год путем создания соответствующего приказа командира.

Данный документ составляется после того, как в/с пройдет 2 проверки, одна из которых итоговая.

Из чего складывается ДД военного

Законодательно установлено несколько факторов, которые влияют на конечную сумму денежного довольствия (ДД). Для того чтобы стимулировать приток граждан, заключивших контракт, власти приняли решение, что ДД будет складываться из нескольких частей:

  • оклад за звание;
  • ставка;
  • премирование за безукоризненную службу;
  • доплата за стаж;
  • надбавка за доступ к секретной информации;
  • мат.помощь и прочее.

Среди прочих надбавок выделяют и выплаты военнослужащим за физическую подготовку.

Расчет надбавки за физ.подготовку

Уровень ФП важен при осуществлении военных обязанностей.

Для того, чтобы несколько простимулировать в/с, в 2010 году вышел Приказ МО РФ по выплатам для военнослужащих за ФИЗО, где описаны социальные гарантии и компенсации, предоставляемые военнослужащим и все подробности мат.дополнений. На них контрактник имеет право если:

  1. Выполнил нормативы II квалификации – увеличение зарплаты составляет 15% от окладной части.
  2. Подтвердил достижения по нормативам для I квалификации – к ДД добавят 30%.
  3. Выполнил нормативы для высшей категории – зарплата будет больше на 70%.

Кроме мат.дополнения за уровень физической подготовленности военнослужащих, также есть дополнения за спортивные разряды:

  1. Имеющим и подтвердившим 1 разряд добавят 80% от оклада.
  2. При наличии разряда в КМС добавят 90%.
  3. Тем, кто имеет звание «Мастер спорта» положено дополнение 100% от оклада.
  4. Обладателям звания «Заслуженный мастер спорта» – 100% надбавки.

Порядок действий для получения выплаты

МО РФ была разработана оценочно-бальная система. На ее основе в/с должен при выполнении ряда упражнений получить определенное количество баллов. Для каждой категории или разряда назначаются определенные показатели, которые должен выполнить контрактник.

При выставлении итоговых баллов учитывается:

  • пол;
  • возраст;
  • имеющаяся категория в/с.

После выставления оценок по итогам двух проверок, доплата производится с опорой на низший результат. На основании него создается приказ, где также отмечают:

  • показатели ведомостей о физ.подготовке;
  • бумаги, подтверждающие наличие у в/с спортивных достижений.

Примеры влияния доплат на итоговый уровень ДД

Например, оклад командира отделения составляет 15 тыс.руб.

Категория/разрядСумма доплаты
II2250
I4500
Высшая10500
112000
КМС13500
«МС», «ЗМС»15000

Нормативы физо в армии для контрактников и некоторые аспекты службы

Таблица нфп 2021 для военнослужащих мужчин

Сегодня каждый желающий, отслуживший в Вооруженных Силах Российской Федерации, имеет право продолжить службу в армии, заключив контракт с государством.

Но для того чтобы заключить контракт и начать подготовку, необходимо сдать несколько тестов и выполнить необходимые нормативы физо для контрактников, так как служба по контракту в армии предполагает более значительный уровень физической подготовки профессионалов относительно солдат срочников.

Будущий контрактник сначала должен явиться в свой военкомат или специальный пункт отбора с необходимым пакетом документов. Далее следует собеседование со специалистами и тесты для выявления способностей и потенциала кандидата.

Судя по результатам тестов и выводам, которые они получат, соискателю будет рекомендована наиболее подходящая вам военная специальность и место прохождения службы. Конечно, это все при условии, что он пройдет отбор по всем указанным выше параметрам.

Потом для него определяется порядок прохождения различных комиссий, после чего следует сдача нормативов.

Важно! Кстати, военнослужащие сдают нормативы согласно утвержденных стандартов и норм НФП 2009. Необходимо иметь и соответствующее здоровье в рамках группы А (годен к службе) или группы Б (годен с незначительными ограничениями).

Что такое физо в армии?

Нормативы физо в армии для контрактников регламентированы специальным положением «Наставление по физической подготовке в ВС РФ», утвержденным приказом Министра обороны А. Сердюковым № 200 от 21.04.2009 года. Министр считает физподготовку основой солдатской боеготовности, повышая которую, непременно поднимаешь боеспособность всей армии.

Важно! задача физо — это качественное изменение боеготовности личного состава для реализации самых сложных задач, поставленных командованием.

Требования по физо к соискателям значительно колеблются по нагрузке, в соответствии с профессией, которая была выбрана.

https://www.youtube.com/watch?v=acqCTUwQXcQ

Различают три основные группы:

  • для кандидатов на службу в ВДВ, ДШБ, разведку, спецподразделения и морскую пехоту;
  • для личного состава боевых частей, обеспечения, военного менеджмента, слушателей военных училищ;
  • для работников материально-технического снабжения, медицинского и сервисного обслуживания флота, военных оркестров, служащих частей управленцев, курсантов учебных центров.

Каждая из перечисленных групп имеет свои гендерные особенности и ориентируется на определенные возрастные категории.

Кандидат в контрактники должен выполнить три базовых норматива с минимальными требованиями:

  • сила (подтягивание на перекладине, толчок гири, отжимания);
  • скорость (спринт 60 м, спринт 100 м, челночный бег);
  • выносливость (бег на 1 км, бег на 3 км, плавание и лыжная гонка).

Выбрать нормативы граждане в праве самостоятельно. Невыполнение хотя бы одного из трех нормативов исключается, сдачу не засчитают.

Проверкой физподготовки кандидатов занимаются специалисты профильного ведомства. Результаты сдачи нормативов соискателями должны быть зафиксированы по факту в специально заведенную карточку.

Нормативы необходимо выполнить в течение отдельно выделенного дня, будучи в спортивной форме.

Нормативы составлены из расчета пола и возраста кандидатов:

  • 1 группа – до 25 лет;
  • 2 группа – до 30 лет;
  • 3 группа – до 35 лет; далее, с интервалом в пять лет увеличивается порядковый номер группы.
  • последняя группа, 8-я, соответствует возрасту свыше 55 лет.

Каждый должен получить необходимый проходной суммарный балл по итогам проверки физической готовности будущего военного профессионала.

Оценивается боец таким образом:

  • плохо» (0-35);
  • «хорошо» (36-60);
  • «отлично» (61-100).

Какие нормативы по физо необходимо выполнить контрактнику?

Когда бурное развитие высоких технологий сделало возможным использование самого современного оружия, по типу беспилотных аппаратов дальнего радиуса действия и огромной разрушительной силы, а непосредственный огневой контакт с противником стал уходить в историю, изучать рукопашный бой, казалось бы, нет никакой необходимости. Однако реальность совсем другая. Самая современная и надежная техника может быть уничтожена врагом или выйти из строя, тогда боец должен быть готов, к длительным переходам по самой пересеченной местности для занятия новых позиций. Такую готовность в большинстве случаев может обеспечить хорошая физическая подготовка.

Поэтому нормативы для контрактников выглядят так:

  • кандидат мужского пола до 30 лет: отжимания – 45 раз; подтягивания – 10 раз; спринт 60 м за 9.8 сек; спринт 100 м за 15.1 сек; челночный бег 10х10 за 28.5 сек. Проверка выносливости: марафон 3 км — 14.4 мин; 1 км – 4.2 мин; лыжи 5 км – 28 мин.;
  • кандидат мужского пола свыше 30 лет: отжимания – 40 раз; подтягивания – 8 раз; спринт 60 м за 10 сек.; спринт 100 м за 15.8 сек; челночный бег 10х10 за 29.5 сек. Проверка выносливости: марафон 3 км — 15.15 мин.; 1 км – 4.45 мин.; лыжи 5 км – 29 мин.;
  • кандидат женского пола до 25 лет: отжимания – 12 раз; пресс (наклоны туловища) – 25 раз; спринт 60 м – за 12.9 сек.; спринт 100 м за 19.5 сек.; челночный бег 10х10 за 38 сек. Проверка выносливости: марафон 1 км – 5.2 мин.;
  • кандидат женского пола свыше 25 лет: отжимания – 10 раз; пресс (наклоны туловища) – 20 раз; спринт 60 м – за 13.9 сек.; спринт 100 м за 20.5 сек.; челночный бег 10х10 за 38 сек. Проверка выносливости: марафон 1 км – 5.45 мин.

Контрактники, периодически аттестуются, и не набравшие нужных баллов, получают пять месяцев на реабилитацию, прежде чем встанет вопрос об увольнении из вооруженных сил.

Интересно! Для поощрения тех, кто сдал нормативы с высокими показателями — предусмотрена надбавка к жалованию (действующим контрактникам).

Важно! Помимо требований к кандидату, есть также ряд условий, которые должны быть выполнены для обеспечения успешной сдачи физо:

  • одежда: допускается несколько вариантов, но в основном это спортивная форма;
  • климатические условия: температура окружающей среды в момент сдачи нормативов должна быть в рамках от -15 до +35 градусов по Цельсию. Выход за рамки здесь категорически запрещен, иначе может быть нанесен непоправимый вред здоровью.

Пожалуйста, оцените наш сайт: (+5 баллов, 1 оценок)
Загрузка… Сохранить себе или поделиться с друзьями:

Нормативы армии по физо для военнослужащих, по контракту 2020

Таблица нфп 2021 для военнослужащих мужчин

Люди служащие в армии разделяют жизнь гражданскую на армейскую. В спортивных нормативах есть масса различий и требований к кандидатам и действующим военным в различных родах войск.

Многим интересно будет посмотреть армейские требования к спортивной подготовке по различным критериям и сравнить их гражданскими нормами ГТО.

Да и каждому мужчине, думаем, будет интересно узнать достаточно ли он подготовлен и закален для сдачи армейских нормативов по физо для военнослужащих в 2020 году и вы уже сами можете соизмерять свои силы и право быть достойным защитником Отечества.

Важно! Нормативы могут быть не точными
Поэтому важно сверять их местами несения службы в профильных учреждениях

Нормативы по физо для призывников в армию

По сути нет утвержденных требований по спортивным нормам, в первую очередь в армию по родам войск отбирают по состоянию психического и физического здоровья. А в армии вас научат на зарядках и бегать и подтягиваться и прочим силовым упражнениям.

Основные нормативы по физо для военнослужащих, проходящих военную службу по призыву

УпражнениеЕдиницы измеренияВоеннослужащие, прослужившие менее 6 месяцевВоеннослужащие, прослужившие 6 месяцев и более
Подтягивание на перекладинераз1210713119
Подъем с переворотом
Общее контрольное упражнение на единой полосе препятствиймин, с2,202,252,352,152,202,30
Бег на 100 мс14,415,016,014,214,615,6
Бег на 1 кммин, с3,303,404,103,253,354,05
Бег на 3 кммин, с12,4513,1013,4512,3012,4513,20
Марш-бросок на 10 кммин, с56,0058,0062,0056,0058,0060,00
Лыжная гонка на 5 кммин, с29,0030,0031,0028,0029,0030,00
Оценкаотл.хор.уд.отл.хор.уд.

Данные нормативы используются во время сдачи экзаменов абитуриентами для вступления в высшие военные заведения Россия, а также не сильно отличаются, а то и во все схожи, в таких странах, как Украина и Белорусь.

Стоит отметить что в армии на срочной службы созданы все условия для развития физической выносливости. По утрам каждый день зарядка и днем занятия по общефизической подготовки по программе армейской подготовки.

В многих спальных помещениях казармы предусмотрены спортивный уголки с тренажерами и с наличием спортивного инвентаря: гантели, гири, штанги, турник, – где каждый военнослужащий подразделения может дополнительно заниматься в свободное время.

Основная задача физической подготовки – это обеспечить максимальную готовность для выполнения боевых задач в полном обмундирование и вооружение, которое порой весит не мало. Для этого проводится тренировочные марш броски в различных условиях по пересеченной местности. Каждый солдат обязан владеть своим телом и умом для успешного выполнения боевого задания.

Нужно понимать, что от призывников в российскую армию никаких особых нормативов не потребуют и будут рады любой физической форме. Поэтому мы хотим рассмотреть нормативы в первую очередь для тех, кто служит по контракту, а также для различных спецслужб России.

При поступление на контракт кандидат обязан выполнить три любых норматива из категорий ниже: сила, на скорость и на выносливость по минимальным требованиям.  Данные нормативы, как правило выполняются в спортивной форме и в течение одного дня.

Выбор 3-х нормативов осуществляется гражданами самостоятельно. Если не выполнен хоть один из нормативов, то сдача не засчитана. Проверка физической  подготовленности кандидатов проводят специалиста профильных ведомств.

Все результаты проверки нормативов кандидатам должны быть сообщены по факту проверки.

Упражнения для вступления на службу по контракту
Сила
Подтягивание на перекладине
Наклоны туловища вперед
Толчок 2 гирь, весом 24 кг
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
Бег на 60 м
Бег на 100 м
Челночный бег 10×10 м
Нормативы на выносливость
Бег на 1 км
Бег на 3 км
Лыжная гонка на 5 км
Плавание 500 м*/300 м13,00 мин13,30 мин11,00 мин11,30 мин

*Плавание принимается при наличии условий для кандидатов в плавсостав ВМФ.

Проверка нормативов всех военнослужащих осуществляется из расчетов возрастной группы, которые приведены ниже. Задача каждого набрать определенный суммарный бал для итоговой оценки проверки физической готовности.

Подробная таблица всех типов нормативов военнослужащих по возрастным группам для мужчин и женщин
 Скачать 5,2 мбПриказ Министра обороны Российской Федерации от 31 июля 2013 г. № 560 г. Москва Зарегистрирован в Минюсте РФ 30 августа 2013 г. Регистрационный № 29795

Казалось бы, в наш век передовых технологий, когда ведение боевых действий плавно перешло от непосредственного контакта противников, до управления дистанционными устройствами различного радиуса действия и разрушительной силы, готовить солдат для рукопашных схваток не целесообразно.

Но реалии военной жизни говорят иначе. Даже самая надежная техника может выйти из строя, либо же быть выведенной из строя противником, и в этом случае солдат должен уметь если не защищаться, так хоть длительное время передвигаться по самой различной местности к новым рубежам.

А для этого практически всегда требуется хорошая физическая форма.

Важно отметить, что подготовку военнослужащих можно условно разделить на несколько основных частей:

  • подготовку солдат срочной службы;
  • подготовку военнослужащих контрактников;
  • физические нагрузки на прапорщиков и мичманов;
  • подготовка учащихся ВУЗов;
  • физические нагрузки для обслуживающего персонала.

Каждый из перечисленных блоков имеет свои особенности и ориентируется на определенные гендерные и вековые группы. В любом случае действующие и будущие солдаты, а также граждане, которые добровольно связали свою жизнь с армий, должны уметь сдавать минимальные нормативы физической подготовки. Среди них выделяются такие упражнения:

  • на ловкость и скорость;
  • силовые упражнения для рук и ног;
  • способность быстро бегать на время на короткие и длинные дистанции;
  • быть выносливым;
  • уметь плавать;
  • минимальный набор приемов рукопашного боя;
  • слаженность работы в коллективах различной численности (групповые упражнения).

Следует отметить, что прежде чем сдавать нормативы, военнослужащие имеют возможность подготовиться и поправить свои индивидуальные показатели.

Этому способствует ежедневные занятия спортом, отведённое время для самоподготовки, множество спортивных снарядов и приспособлений, которые присутствуют практически в каждой воинской части.

Занятия физической подготовкой в армейских подразделениях входят в обязательную общевойсковую подготовку военнослужащих, а сдача нормативов – это промежуточный этап на каждом уровне такой подготовки.

И если солдат, прапорщик или офицер не пропускает установленного расписания занятий, следит за своей физической формой, занимается на досуге спортом, пройти определенные нормативными документами нормативы для них не предоставит особого труда. Тем более что они разделены с учетом возрастных категорий, половых признаков, степени возможной физической нагрузки для конкретного воинского подразделения.

Нужно понимать, что обязательный минимум для любого солдата, призванного на службу Родине – это бег на длинные и короткие дистанции, силовые упражнение (минимальное количество подтягивания на турнике и выжимания на брусьях), умение плавать и защитить себя в рукопашной схватке.

Все это также сопровождается развитием выносливости, умения слажено действовать в составе отделения, взвода, роты, батальона.

Ведь вся воинская служба строится на дисциплине, способности каждого ее участника не только выполнить поставленную задачу, но и, в случае необходимости, подержать и помочь товарищу, который попал в беду.

Важно отметить, что результативность сдачи нормативов в составе подразделения оценивается по последнему участнику. Поэтому, чтоб вложиться в норматив, очень важно действовать слажено, следить за состоянием каждого члена конкретного подразделения, и, если потребуется, даже помочь ему справиться с трудностями и преодолеть препятствие.

Физо для военных – нормативы

Таблица нфп 2021 для военнослужащих мужчин

Солдат Российской армии должен быть хорошо физически подготовлен. Для определения уровня физподготовки существуют нормативы, которым каждый солдат должен соответствовать.

Что такое ФИЗО?

Приказ Министра Обороны РФ от 21.04.2009 г. № 200, об утверждении Положения «Наставление по физической подготовке в вооруженных силах РФ» – представляет детальный список и определяет методы физической подготовки служащих в войсках РФ.

Положение содержит многоуровневые критерии оценки силовой подготовки военнослужащих в зависимости от категории, к которой относится солдат:

  • – срочная служба;
  • – служба по контракту;
  • – студенты военных ВУЗов;
  • – офицерский состав и прапорщики;
  • – военнослужащие различных специальных подразделений.

Призывники

Согласно главы 7 вышеуказанного Наставления, оценка физической подготовки солдат, пополнивших ряды срочной службы, осуществляется в пределах первой пары недель.

При проверке производится оценка общих показателей силовой подготовки, а именно: выносливости солдата, его скорости и силы. При этом учитывают нормативы, которые специально разрабатываются для служащих по контакту, относящихся к группе возрастом до 30 лет.

Поскольку в РФ на срочную службу призывают мужчин возрастом до 27 лет, то ниже можно увидеть следующие нормативы, установленные для мужчин данной возрастной группы:

Требования к проведению испытаний непременно включают благоприятные метеоусловия (исключается сильный дождь, ветер и снег). Температура окружающей среды должна составлять от + 15° до + 35°С.

При невозможности соблюдения этих требований испытания переводят в закрытое специально оборудованное помещение. Руководители, ответственные за испытания, должны учитывать проявление внешних признаков утомления испытуемых, чтобы немедленно прекратить упражнения и не причинить вреда здоровью.

Наставление рекомендует проводить испытания в таком порядке:

  1. – проверка ловкости (мероприятия, направленные на развитие быстрой реакции в экстренных ситуациях);
  2. – испытание на скорость (для развития навыков быстрого передвижения на местности);
  3. – силовые упражнения (для роста мышечной массы);
  4. – рукопашный бой (способы самозащиты и обезоруживания противника);
  5. – проверка на выносливость (успех в операциях в условиях дискомфорта);
  6. – плавание (при призыве в морские военные силы);
  7. – групповые силовые упражнения.

Для сдачи нормативов дается всего один шанс, при этом пересдача не предусмотрена.

Нормативы для женщин

По причине присутствия немалого количества женщин среди военнослужащих в армии для них также установлены нормативы по оценке физ подготовки.

На контрактную службу в РФ имеют право поступать женщины в возрасте от 19 до 35 лет, нормативы следующие:

Учитывая особенности физиологии женского организма для девушек-военнослужащих установлен свой необходимый минимум физической нагрузки, который они обязаны выполнять. При составлении программ тренировок для женщин учитывается специфика войск.

В комплексы физической нагрузки для девушек включают приседания, акробатические упражнения, прыжки со скакалкой, прыжки в длину с места, и прочие упражнения. Подготовка носит больше общеукрепляющий характер.

Большинство женщин в армии работает в штабе или занимается техническими вопросами.

По возрастным ограничениям

Из таблицы ниже следуют различия, касающиеся возрастных категорий военнослужащих женского и мужского пола.

Отличия при сдаче нормативов

При поступлении в военный ВУЗ одним из главных требований для будущих курсантов является сдача нормативов по силовой подготовке на уровне 2 категории.

Нормативы для парней и девушек отличаются.

Нормативы для молодых парней (гражданская молодежь и служащие по призыву):

Нормативы для девушек:

Среди кандидатов, поступающих в ВУЗы, разделяют категории призывников, проходивших службу в течение срока, превышающего 6 месяцев, и срока менее полугода.

Как оценивается физическая подготовка в ВС РФ

Результаты проведенных испытаний по физ подготовленности претендующих на службу по контракту обычно оценивают в баллах. Однако, если упражнения не могут по каким-либо причинам быть измерены в единицах, оценка проводится по системе: “отлично”, “хорошо” и “удовлетворительно”.

Оценка “отлично” присваивается в том случае, если упражнение выполнено по описанию и без допущения ошибок.

  1. “Хорошо” – если упражнение выполнено вполне уверенно, но были допущены небольшие ошибки.
  2. “Удовлетворительно” – если были допущены при выполнении упражнения значительные ошибки.
  3. “Неудовлетворительно” – если упражнение выполнено с искажением или не выполнено вовсе.

Физическая подготовка в ВС РФ является одним из основных элементов боевой готовности солдат к выполнению учебно-боевых задач, а также одним из направлений повышения боеспособности Вооруженных Сил РФ.

Перед сдачей нормативов все военнослужащие всегда имеют возможность хорошо подготовиться и улучшить свои индивидуальные показатели. Этому способствует упорная самоподготовка и спортивный инвентарь, присутствующий в каждой воинской части.

При успешной сдаче всех нормативов военнослужащие могут получать от руководства некоторые поощрения в виде денежных вознаграждений.

Не нашли ответ на свой вопрос в статье или есть дополнительный вопрос? Задайте его юристуна сайте и получите развернутую консультацию уже через 15 минут.

О правах человека
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: